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Aquagym

Aquagym 

L’Aquagym fait partie intégrante de notre nouvelle formule Aquaforme, qui regroupe trois activités complémentaires : aquagym, aquabike et aquatraining.

Accessible à tous, cette offre permet de varier les plaisirs tout en entretenant sa forme physique de façon régulière et sécurisée.

Cette formule repose sur un système de réservation, avec licence annuelle obligatoire et pass rechargeable utilisable à tout moment de l’année. Selon le montant chargé, vous bénéficiez de conditions avantageuses.

Objectifs de l’Aquagym

L’Aquagym est une activité douce mais complète, adaptée à tous les âges et niveaux. Elle permet de :

• Travailler l’endurance cardiovasculaire en douceur
• Tonifier l’ensemble du corps : bras, jambes, abdos, dos
• Améliorer la souplesse et la coordination
• Soulager les articulations grâce à l’apesanteur aquatique
• Favoriser la détente, la respiration et la gestion du stress

Les séances combinent mouvements dynamiques, exercices de renforcement et moments de récupération pour une activité équilibrée et efficace.

Horaires des séances Aquagym

Les séances ont lieu quatre fois par semaine, sur réservation obligatoire :

• Lundi de 19h00 à 19h45
• Mardi de 19h00 à 19h45
• Jeudi de 19h00 à 19h45
• Vendredi de 19h00 à 19h45

Encadrées par un professionnel qualifié, les séances s’adaptent aux capacités de chacun, dans une ambiance conviviale et dynamique.

Une formule libre et accessible toute l’année

Avec la formule Aquaforme, vous bénéficiez d’un accès flexible aux trois disciplines (aquagym, aquabike, aquatraining). Vous pouvez recharger votre pass selon votre rythme et vos besoins, tout en profitant d’avantages fidélité.

Rejoignez l’Aquagym pour entretenir votre forme, libérer les tensions du quotidien et bouger avec plaisir dans un environnement porteur, sécurisé et motivant.

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