Plongez des deux pieds dans la folie Aquagym, pour une immersion totale dans un univers de plaisir et de bonne humeur ! Calories brûlées : jusqu'à 600 calories. Bien-être physique : affine votre silhouette, améliore votre condition physique, faites du sport en vous amusant.
L’Aquagym est un cours de renforcement musculaire de l’ensemble du corps, d’intensité modérée, qui vous permettra d’améliorer votre endurance cardiovasculaire et musculaire de manière très ludique pour retrouver la forme rapidement ! Ce cours s’adapte à tous, grâce à l’utilisation de mouvements simples et efficaces.
Plaisir et bien être sont les maitres mots alliant chorégraphies et renforcement musculaire, sans immersion, les pieds dans l’eau.
Pour ce cours, il est nécessaire de porter un maillot de bain confortable, un bonnet de bain pour l’hygiène de l’eau ainsi qu’une serviette bien utile à la fin du cours.
Pensez à apportez votre bouteille d’eau pour vous hydrater pendant la séance.
L'adhésion Aquagym vous permet de réaliser jusqu'à 3 séances par semaine.
Son tarif annuel est de 240 €
Accéder directement à notre page d'inscription en cliquant ici.
Vous pouvez acheter un Pass Aquasport comprenant les séances d'Aquagym mais aussi d'Aquabike.
Un Pass est égal à 10 séances d'une valeur de 70€, une offre plus intéressante mais aussi plus pratique pour la réservation de vos cours qui se fera grâce à vos crédits.
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